ビバ！祝日！

遠赤外線は、浸透力が強いので、身体の芯まで温熱作用が及びます。

ですから、岩盤浴の温熱効果は「まんべんなく」「均一に」身体のすみずみまで温めるのです。

特に、最も代謝が盛んな肝臓などの内臓や筋肉を温めて代謝を盛んにしてくれるのです。

しかも、身体が均一に温まると、自律神経や免疫・ホルモン系が働きやすくなり、ますます代謝が活発になるのです。

一石二鳥とはこのことです。

ですから、岩盤浴のは「人間炭火焼き」と呼ばれるのです。

入室して10数分で、身体の芯まで温まるのです。

例えばオフィスの机の下に電気ストーブをつけて足を温めることがありますね。

でも、皮膚がチリチリと熱くなるばかりで、身体が心地良く温まる感じはしません。

電気ストーブは波長の短い熱線なので、身体の表面で熱が吸収されてしまいます。

だから皮膚だけが火傷するくらい熱くなって、そのくせ芯まで温まらないのです。

人間が生きていけるのは、身体の細胞が絶えず新陳代謝をしているから。

この新陳代謝を切り盛りしているのは、酵素と呼ばれるタンパク質の仲間です。

酵素の働きは、温熱作用で体が温まると活発になります。

ところが、この岩盤浴の温熱効果というのが、ただものではないのです。

とこで、「炭火焼」のサンマを食べたことがありますか。

ガスの火で焼くと表面は焦げるほど焼けているのに中はナマ焼けだったりします。

一方、炭火の場合は、芯までふかふかと火が通って、とても美味しく食べられます。

これは炭火から遠赤外線が出ているからです。

岩盤浴の遠赤外線も同じです。

赤外線は色は見えなくなりますが、波長が長い分、運動エネルギーが強くなり、モノを温める性質があります。

赤外線よりもっと波長が長くなると、「マイクロ波」といって電子レンジのような波動になります。

さて、この赤外線の中でも、さらに波長によって、短いほうから近赤外線、中問赤外線、遠赤外線に分かれます。

岩盤浴が放射しているのは、この遠赤外線です。

波長の長さは、4ミクロンから1000ミクロンの範囲です。

この遠赤外線の中でも、特に生体に優しい効果をもたらすといわれる6ミクロン～14ミクロンの範囲の波動を「育成光線」といいます。

岩盤浴で使用される各種の鉱石から、これでもかこれでもかと放出されているのが、この育成光線なのです。

可視光線は、波長の短い順から紫、藍、青、緑、黄、榿、赤色に見えます。

可視光線で一番波長の短い紫より波長が短いと目に見えなくなります。

放射線より長く、可視光線より波長が短い波動を紫の外の光線、つまり「紫外線」といいます。

お肌の敵の光線ですよね。

逆に、可視光線の中で一番波長の長い赤より波長が長い波動は、また目に見えなくなります。

これが「赤外線」です。

一番波長の短いのは、宇宙線やガンマ線、エックス線などの「放射線」です。

岩盤浴でも、これらの波長の短い放射線を出す鉱石もあります。

これらの波動は、波長が短すぎて目に見えません。

一方、目に見える光線を「可視光線」というそうです。

照明の光や太陽光線などがその代表です。

量子物理学では、さらにカタチのない「量子」というレベルまで分解します。

この量子こそが、全宇宙を構成する根元的な要素なのです。

ところが、この量子は、通常は「波動」という状態で存在します。

「磁気」や「電磁波」

と考えるとわかりやすいかもしれません。

この電磁波は、波長の長さによって、さまざまな性質を持つのです。

岩盤浴の「隠し味」はマイナスイオンです。

一方、岩盤浴の「主役」は遠赤外線。

ところで、遠赤外線ってなんでしょうか?遠赤外線とは、文字通り「赤外線の中でも遠いところにある光線」という意味だそうです。

量子物理学(私の理解を超える領域です)では、全ての実在は量子の「波動」であるといいます。

普通は、全ての「モノ」の構成要素の最小は「原子」ですね。

それはさらに、「陽子」と「中性子」、前項でお話ししたマイナスイオンでもある「電子」に分かれます。

ここまでは、全てカタチあるモノです。

11月23日は、勤労感謝の日です。

「勤労をたっとび、生産を祝い、国民互いに感謝しあう」という日。

1948年に公布・施行された祝日法で制定されました。

農業国家である日本は、古くから神々に五穀の収穫を祝う風習がありました。

また、その年の収穫物は国家としてもそれからの一年を養う大切な蓄えとなります。

そのことから、収穫物に感謝する大事な行事として飛鳥時代の皇極天皇の時代に始まった新嘗祭（にいなめさい）の日が改められ、「勤労感謝の日」ができました。

11月3日は、文化の日です。

この日に、日本国憲法が公布されたんですね。また、かつての明治節でもあります。

このポスターは、「関西文化の日」のもの。

毎年文化の日の時期に、関西広域機構、関西元気文化圏推進協議会の主催で開かれている催しです。

関西の美術館・博物館などが協力し、常設展に無料で入館できるというお得なイベント。

この日は、地方によっていろいろなイベントが行われています。